Postnasale infusie: wat je hierover moet weten
Een postnasale infusie komt veel voor en treft op een bepaald moment in hun leven bijna iedereen. De klieren in je neus en keel produceren voortdurend slijm om:
- een infectie te bestrijden
- de neusvliezen te bevochtigen
- vreemde materie uit de neus te filteren
Je slikt het slijm meestal zonder je dit te beseffen door.
Wanneer je lichaam extra slijm gaat produceren, kun je voelen dat het zich achter in je keel ophoopt. Je kunt het ook in door je neus in je keel voelen druipen. Dit wordt dan postnasale infusie genoemd.
Veel voorkomende symptomen van postnasale infusie zijn:
- het gevoel hebben dat je voortdurend je keel moet schrapen of moet slikken
- een hoest die ‘s nachts erger is
- misselijkheid door het overtollig slijm dat in je maag terechtkomt
- een pijnlijke, schrale keel
- een slechte adem
Oorzaken van postnasale infusie
Een aantal aandoeningen kunnen postnasale infusie veroorzaken. Allergieën zijn een van de meest voorkomende oorzaken. Als je op allergieën wordt getest, ben je beter in staat om je triggers te vermijden of vroeg te behandelen met medicatie als je weet dat je wordt blootgesteld.
Een andere veel voorkomende oorzaak is een afwijkend septum, wat betekent dat de dunne wand van het kraakbeen tussen je neusvleugels (of septum) is verplaatst of naar één kant leunt. Dit maakt één nasale doorgang kleiner en kan een goede afvoer van mucus voorkomen wat dan resulteert in postnasale infusie.
Andere oorzaken van postnasale infusie zijn:
- koude temperaturen
- virale infecties die leiden tot verkoudheid of griep
- infecties van de sinussen
- veranderingen in het weer
- droge lucht
- pittig voedsel
In sommige gevallen is het probleem van postnasale infusie niet het overmatige slijm, maar het onvermogen om het uit je keel te verwijderen. Slikproblemen of zure reflux kunnen vloeistoffen in je keel laten oplopen, wat dan aanvoelt als postnasale infusie.
Huismiddeltjes tegen postnasale infusie
Je kunt een aantal huismiddeltjes proberen om de symptomen van postnasale infusie te verlichten. Decongestiva zoals pseudo-efedrine (Sudafed) die je zelf zonder recept kunt kopen, kunnen congestie verminderen en postnasale infusie elimineren.
Nieuwere, niet-geconcentreerde, antihistaminica zoals loratadine-pseudo-efedrine (Claritin) kunnen ook werken om postnasale infusie te voorkomen. Deze middelen zijn echter effectiever nadat je ze enkele dagen hebt gebruikt.
Zoute neussprays kunnen je helpen om je neusgangen te bevochtigen en de symptomen van postnasale infusie te verminderen. Als je voortdurend last hebt van postnasale infusie, kan je arts een cortisone-steroïde neusspray voorschrijven. Sinus-irrigatie-instrumenten zoals neti pipetten of sinusspoelingen zoals die van NeilMed kunnen ook het overtollige slijm wegspoelen.
Slapen met je hoofd iets verhoogd, kan ook een goede drainage bevorderen.
Gehydrateerd blijven is net zo belangrijk om postnasale infusie te voorkomen als het is om het te behandelen. Het drinken van warme of hete vloeistof, zoals thee of kippensoep, kan slijm verdunnen en uitdroging voorkomen. En zoals altijd, vergeet niet om veel water te drinken. Dit verdunt ook slijm en houdt je neusgangen bevochtigd, waardoor het ongemak wordt verlicht.
